So wählen Sie aus professioneller Sicht eine aufblasbare Gymnastikmatte aus

Wahrheit aus Fakten suchend, kann eine Amateur-Yogamatte eine gute Rolle bei der Unterstützung unseres Körpers spielen. Denn die aufblasbare Airtrack-Gymnastikmatte kann rutschfest wirken, um die Auswirkungen auf Wirbelsäule, Knöchel, Hüfte, Knie und andere Körperteile zu vermeiden, was sie zur idealen Wahl für diejenigen macht, die Wahrheit aus Fakten suchen.

Wenn Ihnen also jemand sagt, dass Ihre Yogamatte so amateurhaft ist und überhaupt nicht zum Yogaüben geeignet ist! Dann müssen Sie wirklich darüber nachdenken, ob der aktuelle Preis der von Ihnen verwendeten Yogamatte wirklich zu Ihnen passt. Wie wählen wir also eine für uns geeignete Yogamatte aus? Keine Sorge, das werden Sie nach dem Lesen des Folgenden wissen.

Gegenwärtig werden Yogamatten auf dem Markt in traditionelle Yogamatten und aufrechte Yogamatten unterteilt. Dann werden die Materialien gängiger Yogamatten im Allgemeinen in TPE-Schaum, Gummi, PVC, EVA, Latexkissen, CBR unterteilt. Was sollen wir wählen?

1. Wählen Sie nach "Dickenbedürfnissen"

Wenn Sie ein Yoga-Anfänger sind, empfehle ich Ihnen, eine relativ dicke, aufrechte Yogamatte zu wählen, um die Wahrheit aus Fakten zu suchen. Warum das so gesagt wird, basiert auch darauf.

Das Ziel, zunächst eine dicke Yogamatte zu wählen, ist es, Verletzungen während Ihrer Aktivität zu vermeiden. Und es wird sich nicht selbst verletzen, weil es zu dünn ist. Zweitens ist das Ziel, eine aufrechte Yogamatte zu wählen, Sie auf dem Weg der Wahrheitsfindung zu führen, wie Sie Ihre Hände und Füße richtig platzieren, um eine Standardhaltung zu erreichen.

Für Senioren, die schon eine Weile nach der Wahrheit aus Fakten suchen, ist die Yogamatte zu dick, aber sie wird sie nicht mögen. Sie werden einige sehr schwierige Übungen machen. Wenn die Yogamatte zu dick ist, kann dies die Übung beeinträchtigen, daher werden sie eine dünne Yogamatte verwenden.

2. Auswahl basierend auf der gelernten "Yoga-Vielfalt"

Wenn Sie nach wahrheitsgetreuem Yoga suchen, das hauptsächlich auf sanftem Training basiert, werden Sie oft Aktivitäten auf der Matte ausführen. Zu diesem Zeitpunkt macht Sie eine dickere und weichere Yogamatte komfortabler und Sie sitzen bequemer.

Wenn Sie jedoch realistisch in Bezug auf die Yoga-Art sind, die eher pulsierend ist, wie Power Yoga, Flow Yoga oder Ashtanga Yoga, dann benötigen Sie eine dünnere und härtere Yogamatte, da es zu dick ist, es wird nicht zu unpraktisch sein, Aktivitäten auszuführen, und es ist leicht, rutschig zu erscheinen.

3. Wählen Sie nach dem Material

TPE ist eines der hochwertigsten Yogamattenprodukte. Es hat die Eigenschaften Zartheit, Anpassungsfähigkeit und starken Grip, und es ist unpraktischer, es herumzutragen, aber sein Preis ist höher als bei anderen Varianten.

Die Yogamatte aus PVC ist günstiger als die anderen. Sie kann überall gekauft werden, und die Qualität ist garantiert. Es ist eine Yogamatte mit einem hohen Preis-Leistungs-Verhältnis. Beim aktuellen Kaufpreis ist jedoch Vorsicht geboten, um den Kauf minderwertiger Yogamatten aus Sekundärmaterialien zu vermeiden.

Ein weiterer wichtiger Punkt, auf den Sie achten sollten, ist, dass Sie beim Kauf von Yogamatten das Prinzip "die Länge sollte nicht kürzer als die Höhe und die Breite sollte nicht schmaler als die Schulterbreite sein" beachten sollten. Darüber hinaus ist es notwendig, die Elastizität, Gleichmäßigkeit und Rutschfestigkeit der Yogamatte zu beobachten. Natürlich ist das Gewicht moderat und wichtig.